Si vous êtes intéressé-e par les possibilités de l’auto-hypnose, de la réduction du stress, de l’angoisse, à la « programmation » personnelle pour engager des changements dans sa vie, je vous propose d’expérimenter une mini formation à cette pratique.

L’ensemble de cette offre comprendra chronologiquement :

  1. Un entretien téléphonique individuel pour préciser votre besoin par rapport à l’auto-hypnose,
  2. Une séance collective d’hypnose online permettant de goûter à l’hypnose et de mesurer votre réactivité (ce qui nous donnera des éléments utiles pour la suite du processus). Compter 1h.
  3. Une explication online du modèle d’auto-hypnose que je propose. Vous recevrez aussi cette méthode par écrit, et une version audio en mp3 pour vous lancer immédiatement vosu-même dans cette pratique qui vous occupera chaque soir pendant une dizaines de minutes et durant 21 jours.
  4. Un court entretien de debriefing online à l’issue des 7 premiers jours, assortis de conseils supplémentaires si nécessaires.
  5. Idem à l’issue des 14 premiers jours, assorti de conseils spécifiques à la programmation personnelle
  6. Idem à l’issue des 21 premiers jours, qui sera aussi le moment de dresser un bilan.

Informations complémentaires

  • Aucune formation préalable n’est requise
  • Un endroit calme où vous serez seul-e, durant nos sessions et durant VOS sessions le soir
  • De quoi vous assoir confortablement, la tête reposant sur un appui
  • Une bonne connexion internet, Whatsapp sur votre téléphone et des écouteurs
  • Groupe online de six stagiaires maximum
  • Tarif pour l’ensemble: 60 euros. Intéressé-e par une version individuelle ? Compter 120 euros pour l’ensemble.
  • Dates des sessions? Le premier rendez-vous est annoncé ci-dessus. Les autres seront fixés ensemble à l’issue du premier rendez-vous. Si d’autres créneaux auraient votre préférence, faites-moi vos propositions!
  • Pré-inscription ci-dessous

 



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