Attention: l’accès aux événements et séjours est limité aux personnes ayant réservé !

Bien d’autres événements impromptus devraient s’ajouter… Revenez nous voir…

Avr
21
dim
2019
Reveil / Avril @ Crest
Avr 21 Jour entier

Célébrer le printemps, notre printemps !
Se réveiller et se réaligner
S’ouvrir corps et âme à un nouveau cycle

Respiration Holotropique et Danse libre

Dương Trần Quốc / unsplash.com

Si, dans notre culture, Pâques célèbre la fin du carême et la résurrection du Christ, de tous temps et dans de multiples traditions cette fête a été l’occasion de fêter la lumière, la renaissance de la nature et les prémisses des futures moissons. Rapporté à l’individu, il est question à Pâques d’oublier l’hiver, d’abandonner les pullovers, de quitter sa tanière pour le monde extérieur et de respirer à fond, nos cellules toute émoustillées de ce grand bol d’air frais…

Le 21 avril 2019, Cathia et Xavier vous invitent à cette renaissance du corps et à la célébration de ce passage. Ensemble nous respirerons, nous danserons et nous fêterons, aussi souvent que possible en pleine nature, ce nouveau cycle de vie.

La Respiration Holotropique soutiendra cette ouverture que la nouvelle saison appelle, débloquant les énergies et permettant la traversée des émotions cristallisées.
La danse libreset les méditations en pleine nature  ajouteront à cet éveil corporel, énergétique, émotionnel et spirituel.

Bienvenue à ce séjour exploratoire et revitalisant

Dans la joie, la nature et la chaleur d’un petit groupe, au Taïa à Crest, à l’écart de tout.

quan nguy n / unsplash.com

Programme :

  • Une journée donc dédiée au réveil du corps et de l’âme! Nous danserons, nous respirerons et nous célébrerons, aussi souvent que possible dans la nature du Taïa. Un dernier cercle de parole nous permettra d’intégrer ces expériences.
    21 avril de 9h à 18h00.
  • Il est possible de rester une journée supplémentaire,  pour infuser en douceur ce réveil des sens. Pratiques corporelles, méditation, expression créative et partages sont au programme. Ou tout simplement profiter de la nature, à son rythme, avec ou sans le groupe.
    22 avril de 9h à 17h00.

Tarifs :Dabir Bernard / unsplash.com

    • Pour rémunérer les deux accompagnants, leurs préparatifs et le matériel : paiement en conscience à partir de 100 euros.
    • Si vous restez la deuxième journée, paiement en conscience à partir de 80 euros.
    • La nourriture:
      • Vous pouvez apporter votre pique-nique du 21 avrié
      • (ou )12 euros les repas, 4 euros les petits-déjeuners.
    • Nuitée (vous pouvez arriver la veille et/ou repartir le surlendemain): en chambres communes ou en camping afin de s’adresser à toutes les bourses, à partir de 10 euros par nuit.
    • Rappel: vous choisissez librement nombre de jours et repas.

Aucune pratique de Respiration Holotropique ou de danse n’est requise pour participer à cette retraite. Un entretien préalable et gratuit est requis, li est généralement réalisé par téléphone. 
Nous recommandons un entretien de suivi, dans les semaines qui suivent le stage. Celui-ci peut être réalisé avec votre propre thérapeute ou l’un des deux facilitateurs de cette journée (Tarif de 20 euros pour 20 minutes, 30 euros pour 30 ‘. 60 euros pour 1 heure, etc.).

Préinscription

(Votre inscription définitive sera valable après un premier entretien et le versement de 50 euros d’arrhes)



:
ouinon

:

 

Jacques Ryan / unsplash.com

Photos, de haut en bas: Dương Trần Quốc, Quan Nguy N, Dabir Bernard, Jacques Ryan ( www.unsplash.com)

Mai
4
sam
2019
Journée Respiration Holotropique @ Crest
Mai 4 Jour entier

Un voyage d’une journée en conscience élargie: une pratique capable de vous connecter à votre être profond, de libérer des émotions bloquées, de reconnecter votre énergie ou encore d’approfondir votre chemin spirituel.

La journée, encadrée par deux spécialistes qui assurent sécurité et écoute, comprend des cercles de paroles, une respiration holotropique, (plus de détails sur la respiration holotropique), des pratiques corporelles, et une synthèse avant le retour au quotidien.

Cette pratique s’adresse à des personnes habituées autant que débutantes, qu’elles éprouvent le besoin de faire le point, de vivre une expérience potentiellement thérapeutique, ou de poursuivre leur voie de développement personnel.

Ce que peut vous apporter un tel séminaire :

  • Libérer et exprimer des émotions et énergies jusque là brimées
  • Dénouer vos conflits in  térieurs et libérer des traumatismes
  • Mettre à jour des mémoires enfouies et nettoyer le passé
  • (re) contacter votre énergie
  • Développer expression et créativité
  • Vous retrouver, faire la paix avec vous-même
  • Développer votre sentiment d’appartenance et de connexion

Nouveau tarif: 100 euros

Comprend la logistique, l’accompagnement par deux animateurs et le renouvellement du matériel. Afin de permettre à tous les revenus de profiter de cette expérience de Respiration Holotropique, nous avons décidé de descendre (au moins pour l’exercice 2019) son tarif à 100 euros la journée. Chacun étant libre, selon ses revenus, de donner un peu plus pour soutenir les activités de l’association et le renouvellement du matériel.

Un entretien préalable et gratuit est requis, li est généralement réalisé par téléphone. 
Nous recommandons fortement un entretien de suivi, dans les semaines qui suivent l’expérience. Celui-ci peut être réalisé avec votre propre thérapeute ou l’un des deux facilitateurs de cette journée (tarif de 30 euros pour 30 minutes à 60 euros pour une heure).

Les participants apportent un repas léger pour le midi.

Pour celles et ceux qui souhaitent une intégration en douceur, il est possible de rester la nuit qui suit cette journée. Nous clôturerons officiellement la cérémonie vers 17 heures, et partagerons une soupe et un petit-déjeuner de manière informelle avec ceux qui resteront. Participation libre et en conscience.

Pré-inscriptions



:
ouinon

:

Mai
31
ven
2019
Régénération / Mai @ Crest
Mai 31 – Juin 2 Jour entier

Une purification corporelle, émotionnelle et spirituelle avec la Respiration Holotropique et une Quête de vision

Une retraite nature pour renouer avec votre énergie essentielle, transcender vos émotions profondes, nettoyer votre corps et reprendre votre place, ici et maintenant.

Ce séjour en pleine nature et dans la simplicité d’un petit groupe vous propose rien moins qu’un grand nettoyage via la Respiration Holotropique la danse, les méditations dynamiques et une quête de vision. Intercalés entre ces moments clés, des cercles de partage nous permettrons de déposer ce qui nous préoccuperait et de mettre du sens dans les expériences que nous traverserons. Une retraite vivifiante pour le corps comme pour l’âme, et qui participera de notre chemin de conscience

Au programme:

  • Respiration Holotropique
  • Activités corporelles et énergétiques
  • Quête de vision
  • Méditations dynamiques façon Osho
  • Cercles de parole

Cette retraite s’adresse à toute personne en quête :

  • D’une meilleure compréhension de Soi
  • D’un nettoyage corporel et un renouveau physique
  • D’une pacification avec des émotions perturbantes
  • D’une compréhension de ce qui se joue dans la relation à soi et au monde

La Respiration holotropique

La Respiration Holotropique est une pratique du souffle, en pleine musique, qui engage à la fois le corps, les émotions et la spiritualité personnelle. Les “voyages” qu’elle permet, pouvant parfois s’apparenter à des expériences chamaniques, offrent l’occasion d’entrer en contact avec son guérisseur intérieur, de retrouver énergies ignorées et mémoires oubliées, ou encore de toucher à une unité rarement ressentie. L’expérience, sans substance prohibée ni effet secondaire, s’avère un pas important dans une pratique de développement personnel, le dépassement de traumatismes ou une recherche spirituelle.

En savoir plus >

La Quête de vision

La Quête de Vision, rite amérindien, consiste généralement à se retirer seul entre quatre jours et une semaine, dans la nature, pour jeûner et méditer, ou prier. C’est un rituel essentiel pour se connecter à soi, à notre forme originelle, aux forces de la nature, aux esprits, à Dieu, ou quelque soit le nom que vous donnez à “ce qui est plus grand que vous”. Durant notre retraite, la quête durera “seulement” du lever au coucher du soleil, ce qui pour beaucoup d’entre nous, dans la solitude et le jeûne, est déjà une prouesse. Vous choisirez pour cela le lieu qui vous inspirera et vous vous y poserez, muni-e du stricte nécessaire: une bâche, une protection solaire, de l’eau en quantité. Nous serons en lien avec vous durant cette expérience, vous soutenant par l’esprit et prêts à intervenir en cas de besoin.

Xavier et Florian  vous accompagneront dans cette double expérience de purification, vous apportant toute la sécurité, le soin et la créativité nécessaires.

Pré-requis

Cette retraite ne nécessite aucune expérience préalable. Elle s’adresse toutefois à des personnes prêtes à se mobiliser pour ce processus puissant et peut-être bousculant. Ce que vous rencontrerez ne sera pas toujours plaisant, mais nous sommes passés par là et nous serons avec vous. Il existe par ailleurs quelques contre-indications à la pratique de la Respiration Holotropique. Nous les explorerons avec vous lors d’un entretien préalable indispensable et nous répondrons à toutes vos questions.

Tarifs

  • Pour rémunérer les deux accompagnants, leurs préparatifs et le matériel : 300 euros les 3 jours.
  • Pension “basique”: le couchage aura lieu en chambres communes ou en camping afin s’adresser à toutes les bourses, à raison de 10 euros par nuit. Les repas, simples et bios, seront préparés par une cuisinière amoureuse de son métier. Forfait pour 2 petits déjeuner et 4 repas = 45.-
    Soit un total de pension complète pour les 3 jours de : 65 euros.

Préinscription

(Votre inscription ne sera valable qu’après un premier entretien et le versement de 100 euros d’arrhes)



:
ouinon

:

 

Juin
23
dim
2019
Journée Respiration Holotropique @ Crest
Juin 23 Jour entier

Un voyage d’une journée en conscience élargie: une pratique capable de vous connecter à votre être profond, de libérer des émotions bloquées, de reconnecter votre énergie ou encore d’approfondir votre chemin spirituel.

La journée, encadrée par deux spécialistes qui assurent sécurité et écoute, comprend des cercles de paroles, une respiration holotropique, (plus de détails sur la respiration holotropique), des pratiques corporelles, et une synthèse avant le retour au quotidien.

Cette pratique s’adresse à des personnes habituées autant que débutantes, qu’elles éprouvent le besoin de faire le point, de vivre une expérience potentiellement thérapeutique, ou de poursuivre leur voie de développement personnel.

Ce que peut vous apporter un tel séminaire :

  • Libérer et exprimer des émotions et énergies jusque là brimées
  • Dénouer vos conflits in  térieurs et libérer des traumatismes
  • Mettre à jour des mémoires enfouies et nettoyer le passé
  • (re) contacter votre énergie
  • Développer expression et créativité
  • Vous retrouver, faire la paix avec vous-même
  • Développer votre sentiment d’appartenance et de connexion

Nouveau tarif: 100 euros

Comprend la logistique, l’accompagnement par deux animateurs et le renouvellement du matériel. Afin de permettre à tous les revenus de profiter de cette expérience de Respiration Holotropique, nous avons décidé de descendre (au moins pour l’exercice 2019) son tarif à 100 euros la journée. Chacun étant libre, selon ses revenus, de donner un peu plus pour soutenir les activités de l’association et le renouvellement du matériel.

Un entretien préalable et gratuit est requis, li est généralement réalisé par téléphone. 
Nous recommandons fortement un entretien de suivi, dans les semaines qui suivent l’expérience. Celui-ci peut être réalisé avec votre propre thérapeute ou l’un des deux facilitateurs de cette journée (tarif de 30 euros pour 30 minutes à 60 euros pour une heure).

Les participants apportent un repas léger pour le midi.

Pour celles et ceux qui souhaitent une intégration en douceur, il est possible de rester la nuit qui suit cette journée. Nous clôturerons officiellement la cérémonie vers 17 heures, et partagerons une soupe et un petit-déjeuner de manière informelle avec ceux qui resteront. Participation libre et en conscience.

Pré-inscriptions



:
ouinon

:

Juil
6
sam
2019
Séminaire d’été Respiration holotropique @ Crest
Juil 6 @ 09:00 – Juil 10 @ 17:00

Un stage en pleine nature qui vous ouvrira à votre intime, à votre Etre profond, libre de tous les conditionnements et jugements qui nous limitent et nous emprisonnent, via la Respiration holotropique.

A ce puissant outil d’élargissement de conscience et de libération des énergies, nous ajoutons au cours de ce programme de cinq jours de nombreux temps d’expression via la chant spontané, la danse libre, l’écriture libre et les échanges de parole.

Au programme:

  • Respiration holotropique
  • Chant, souffle, improvisation
  • Écriture automatique et poésie
  • Relaxation musicale et danse
  • Expression corporelle
  • Cercles de parole
  • Nature !

Ce que peut vous apporter un tel séminaire  :

  • Libérer et exprimer des émotions et énergies jusque là brimées
  • Dénouer vos conflits intérieurs et libérer des traumatismes
  • Mettre à jour des mémoires enfouies et nettoyer le passé
  • (re) contacter votre énergie
  • Développer expression et créativité
  • Vous retrouver, faire la paix avec vous-même
  • Développer votre sentiment d’appartenance et de connexion

 

> La respiration holotropique fait partie des techniques d’élargissement de conscience qui a cette particularité unique d’engager profondément le corps et son énergie.
> La voix touche l’Etre en profondeur. Elle se trouve souvent bloquée par des mémoires émotionnelles qui l’empêchent de se révéler et de se déployer.
> Les mots sont des réservoirs personnels de souvenirs, d’émotions et de sentiments, mais aussi des formules parfois trop indélébiles. Nous nous frottons à eux, les exhumons et les (re)tricotons…

Pré-inscriptions

Valable uniquement après envoi de vos arrhes. Vous recevrez un mail vous indiquant les modalités de versement



:
ouinon

: